Nossa, estou fazendo um tratamento de choque com o Enzo, antes que ele me leve de vez a loucura!
Ser mãe é um dilema eterno né! Estou educando? Estou fazendo certo? Será que vai traumatizar o menino? E tanta coisa.... mas vamos ao causo!
O causo é o seguinte... Senhor Enzo meu dono Mascari Martins, não aceita que ele não seja o foco da minha atenção! Então se vou lavar uma louça lá vai ele.... Mãe, mãe, mãe, mãe, mãe... me cutuca, me puxa, me empurra... mãe, mãe, mãe... Ininterruptamente... mãe, mãe,mãe... em seguida, sem respriar, é uma coisa enlouquecedora... Até que eu paro o que estou fazendo, pego ele, sento com ele no sofá.... ele fica ali sentado comigo por 3 minutos, levanta..... ai volto pro que estava fazendo, e vem ele novamente... mãe, mãe, mãe, mãe, mãe, mãe... cutuca, puxa, se joga no chão, finge que chora, até eu parar de novo... Ou seja... se não estou no sofá olhando pra ele, não tá bom!
O problema disso tudo é que deixo tudo pra fazer depois que o Enzo dorme, e estou me acabando com isso... porque ele dorme as 23 horas, e lá vou eu, lavar uniformes, louça da janta, arrumar a casa.... meu... não dá mais pra ser feliz assim... ainda mais fazendo exercícios... que horas vou dormir??? Na hora de acordar provavelmente!
Então de ontem pra cá decidi que isso vai ter que parar... ele ja tem 1 ano e 9 meses, tá mais do que na hora dele me dar uma trégua pra lavar uma louça, fazer comida..... Então passei a fazer o que... Ignorar completamente o mãe dele.... ele fica lá, mãe, mãe, mãe, mãe... o máximo que estou fazendo é olhar pra ele e dizer... fala! O que você quer? Ai ele dá os bracinhos (ai que fofo), e eu falo pra ele.... agora não dá, a mamãe tá ocupada, espera um pouco... e ele, mãe, mãe, mãe... hoje contei no relógio, foi uma hora seguida de mãe! Quase tive um Avc, mas consegui.... fiz tuuudo que tinha pra fazer.... lavei os uniformes, e ele mãe, mãe, mãe, mãe, mãe.... lavei a louça do jantar, até ariei as panelas, e ele, mãe, mãe, mãe.... varri a casa, arrumei as coisas que estavam fora do lugar... e ele atrás de mim... mãe, mãe, mãe..... até que terminei tudoooo! Ai falei pra ele, pronto, agora a mamãe terminou, agora vou ficar com você...
Bom foi só o primeiro dia, vamos ver como vai ser amanhã.... Fico com medo de que ignorar os chamados o deixe com sensação de rejeição, mas acho que isso é piração na batatinha de mãe com filho caçula né... fala sério, ele consegue falar 10 mãe por minuto.... juro, não tô brincando, vou fazer um video qualquer dia! Ele tem que parar com isso!
Nossa se alguém tiver dicas ou sugestões, estou aceitando tudo...rs
É amanhã tãnanam, é amanha, tãnanam! Resultadinhooooooooo.... afffff amanhã vai dar 6 da tarde mas não vai dar 3...kkkk vai demorar o dia interiro pra chegar as 15 horas e eu poder ir lá ver o resultado!
Hoje não vou fazer Tae boo, porque estou literamente quebrada... Passei roupa o dia INTEIRO.... acho que isso conta como exercício.... tem que contar, ainda mais porque tava calor, e eu estava suando em bicas.... É.... foram 4 horas seguidas de roupas! E ainda não terminei...kkkkkk
O que eu comi hoje?
café
2 fatias de pão integral
2 fatias de mortadela de frango lt
5 folhas de alface
3 rodelas de tomate
1/4 maionese lt
1 copo suco de caju
lanche
1 pera
Almoço
5 col arroz integral lt
200g repolho refogado
140g de carne de soja
lanche
maça
jantar
2 fatias de pão integral lt
1 fatia ricota
1 sardinha
1/2 col maionese
200 ml de leite desnatado
1/2 mamão papaia
1/2 goiaba
lanche
maçã
1275,50 kcal
Como foi meu dia hoje?
Prefiro não comentar...kkkk Ah fui bem chato, passando roupas e mais roupas o dia inteiro... to muito cansada, vou pra cama antes que meus olhos se fechem de vez!
Um dia mais perto da calça 42
Boa noite!
sexta-feira, novembro 14
quinta-feira, novembro 13
Não sei se sou maluca.....
Não sei se sou maluca..... mas eu tô feliz.... Acabei de fazer a aula de Tae boo e um pouco de step agorinha! Nossa, hoje não fiz aquela lenta, fiz uma mais agitada, afff suei pra caramba... A sensação pós ginástica é muito boa! É uma cansaço, mas um cansaço feliz... vai entender, não sei explicar mas é assim! Ontem dormi tão bem, minha cama me acolheu de uma forma tão maravilhosa! Acordei disposta.... Acho que é a tal endorfina (endorfina tem H?)... é o hormônio da felicidade né, e liberamos endorfina quando nos exercitamos.... Acho que é justamente o hormônio que estava faltando nos meus dias...rsrsrs Sei que estou disposta e cheia de pique! FELIZ, FELIZ, FELIZ!
Hoje estava aqui no pc de bobeira, e olhei pro meu pulso..... Gente, o osso do meu pulso está visível... Sabe a quanto tempo eu não vejo esse ossinho????? Faz muito tempo! Estou feliz em reencontra-lo!..kkkkk
O que eu comi hoje?
Café
2 faitas de pão integral lt
1 fatia de queijo minas frescal magro
3 rodelas de tomate
4 folhas de alface
1/4 col de maionese
1 copo suco de maracujá
lanche
1 barrinha trio
almoço
5 col arroz integral
1 filé de frango grelhado
200g de abobrinha
200g de repolho cozido
1 copo suco de maracuja
lanche
1 maça
jantar
3 fatias de pão integral lt
1 col de ervilha
1 ovo na chapa
4 folhas de alface
1/4 col de maionese lt
200 ml de leite desnatado
1/2 mamão papaia
1/2 goiaba branca
mistureba
lanche
1 pera
1123,50 kcal :)
Filmes
Assisti O nevoeiro ... Quando vejo na capa do filme, baseado na obra de Stephen King... Já gosto do filme antes de assistir...rsrsrs Mas é porque gosto das estórias dele.... Mas esse filme, é bem pra quem gosta mesmo dele...kkkk Porque o final é assim totalmente Stephen King! Tem muita gente que vai odiar, mas eu gostei, nem que seja só pra não contrariar minha idolatria por este escritor...rsrsrsrs Eu não recomendo pra quem não gosta de livros do Stephen...rsrsrs
Como foi meu dia hoje?
Fui fazer compraaaaaaaaaaaaaaaa.... e, como sempre meu espelho lindo lá me esperando no banheiro...kkkkkk Gente se o Atacadão sofrer reforma e tirarem aquele espelho de lá, sou capaz de fazer um abaixo assinado pela volta do espelhão.... kkkk Como eu amo aquele espelho, e fico lá me namorando... ai como é bom se namorar não é??? Cada mes que vou as compras gosto mais do que vejo... hheheheh
Agora só faltam dois dias pro resultado da dinâmica... aiaiaiaia, aiaiaiai.... que ansiedadeeee!
Taty, mais um dia se passou e eu não consegui falar com você, ai que coisa chata viu! Bjokas viu gatona do cabelo liso.... Agora falta a Sah e a Lu fazerem uma transformação no visual e colocarem lá no blog ... kkkk EEE todo mundo faaaaaaaaaashion pro ano novo.... Falando em ano novo... tô só pensando nas comidas de final de ano... ai como doi! Bom gente, ja aviso a todas e principalmente a Dinda Sofia que pede pra gente avisar antes... Dia 24, e dia 31.... é dia da mega caloria enlouquecida certo?...kkkk só nestes dois dias eu juro.... Vai ser meu presente pra mim, por 6 meses de RA... é minha gente, em Dezembro vou completar 6 meses.... Que magavilha!
Um dia mais perto da calça 42
Indo pro banho que to fedendo!
Boa noite!
Hoje estava aqui no pc de bobeira, e olhei pro meu pulso..... Gente, o osso do meu pulso está visível... Sabe a quanto tempo eu não vejo esse ossinho????? Faz muito tempo! Estou feliz em reencontra-lo!..kkkkk
O que eu comi hoje?
Café
2 faitas de pão integral lt
1 fatia de queijo minas frescal magro
3 rodelas de tomate
4 folhas de alface
1/4 col de maionese
1 copo suco de maracujá
lanche
1 barrinha trio
almoço
5 col arroz integral
1 filé de frango grelhado
200g de abobrinha
200g de repolho cozido
1 copo suco de maracuja
lanche
1 maça
jantar
3 fatias de pão integral lt
1 col de ervilha
1 ovo na chapa
4 folhas de alface
1/4 col de maionese lt
200 ml de leite desnatado
1/2 mamão papaia
1/2 goiaba branca
mistureba
lanche
1 pera
1123,50 kcal :)
Filmes
Assisti O nevoeiro ... Quando vejo na capa do filme, baseado na obra de Stephen King... Já gosto do filme antes de assistir...rsrsrs Mas é porque gosto das estórias dele.... Mas esse filme, é bem pra quem gosta mesmo dele...kkkk Porque o final é assim totalmente Stephen King! Tem muita gente que vai odiar, mas eu gostei, nem que seja só pra não contrariar minha idolatria por este escritor...rsrsrsrs Eu não recomendo pra quem não gosta de livros do Stephen...rsrsrs
Como foi meu dia hoje?
Fui fazer compraaaaaaaaaaaaaaaa.... e, como sempre meu espelho lindo lá me esperando no banheiro...kkkkkk Gente se o Atacadão sofrer reforma e tirarem aquele espelho de lá, sou capaz de fazer um abaixo assinado pela volta do espelhão.... kkkk Como eu amo aquele espelho, e fico lá me namorando... ai como é bom se namorar não é??? Cada mes que vou as compras gosto mais do que vejo... hheheheh
Agora só faltam dois dias pro resultado da dinâmica... aiaiaiaia, aiaiaiai.... que ansiedadeeee!
Taty, mais um dia se passou e eu não consegui falar com você, ai que coisa chata viu! Bjokas viu gatona do cabelo liso.... Agora falta a Sah e a Lu fazerem uma transformação no visual e colocarem lá no blog ... kkkk EEE todo mundo faaaaaaaaaashion pro ano novo.... Falando em ano novo... tô só pensando nas comidas de final de ano... ai como doi! Bom gente, ja aviso a todas e principalmente a Dinda Sofia que pede pra gente avisar antes... Dia 24, e dia 31.... é dia da mega caloria enlouquecida certo?...kkkk só nestes dois dias eu juro.... Vai ser meu presente pra mim, por 6 meses de RA... é minha gente, em Dezembro vou completar 6 meses.... Que magavilha!
Um dia mais perto da calça 42
Indo pro banho que to fedendo!
Boa noite!
quarta-feira, novembro 12
Atualizando dois dias... ai, tudo doi!
Olá pessoas leitoras queriadasss... rsrsrsrs Ai gente, ontem fui fazer o Enzo dormir e capotei, acordei no outro dia, estava muito cansada... mas, vou atualizar os dois dias....rs
Ontem fui fazer a dinâmica... bom... Considerando minha fobia de falar em público, e levando em conta que falei na frente de 80 pessoas, eu acho que fui bem... afinal, não gaguejei, e falei diereitinho tudo que tinha que ser dito...rs Odeio dinâmica, prefiro fazer 40 provas e nenhuma dinâmica!..rs Estou confiante... quero muito esse emprego, muito mesmo! Agora ainda mais que antes! Vou saber o resultado na sexta feira.... que semana comprida... depois ainda tem uma entrevista... Todo mundo de dedinhos torcidos pra mim heim!
Agora mudando de assunto.... Ai como doi... minha gente doi tudo, tudo mesmo.... Estou fazendo o Tae Bo e a cada dia estou melhor... hehehehehe.... Já conseigo fazer praticamento todos os exercícios da série... tem coisa que ainda não chego ao final, mas pra quem só conseguiu fazer meia aula na primeira vez tá ótimo...rs Mas doi heim... doi, doi, doi.... eu levanto o braço, doi o abdomem, é dor em efeito dominó...kkkk Mas sei que no início é assim mesmo! Hoje fiz o Tae Boo, e depois 5 séries de 10 cada lado de step... E é isso ai... mandando a flacidez embora... Encomendei um sabonete esfoliante e um creme redutor de medias... Nossa agora o negócio tá bom...kkkk Quando vou tomar banho, é meu shampoo sem sal, por causa do relaxamento, saboneta pra piriquita, sabonete pra esfoliar... depois do banho... creme pro rosto, pro corpo, pra reduzir medidas, pros pés..... kkkk nossa nunca achei na vida que ia ter saco pra fazer tudo isso, mas estou curtindo esse momento!
Já pedi meu presente pro papai Noel! Acho que vocês sabem o que é né??? Uma coisa que eu quero muitooooooooooooooooooooooooo e não cabe em uma caixa...rs
Falando em papai Noel.... Imitei a Taty e fiz um cabeçalho de festas... eee ficou lindo né?
O que eu comi hoje?
café
2 fatias pão integral lt
1 fatia queijo minas frescal
2 rodelas de tomate
6 folhas de alface
1/4 col de maionese lt
1/2 copo café com leite
lanche
1 barrinha de ceral TAEQ
1 pera
almoço
4 col arroz integral
80g de mandioquinha
120g de abobrinha
1 filé de frango grelhado
1 copo de suco de maracujá
lanche
1 club social
1/2 café com leite
jantar
2 fatias de pão integral lt
1 fatia ricota
3 col de ervilha
200 ml de leite
1/2 mamão papaia
1/2 goiaba
mistureba
lanche
1 maça
1267,50 kcal :)
Como foi meu dia hoje?
De remorso.... rs Ontem tive um surto psicótico ansioso e peguei um teco giante de queijo prato, derreti no micro ondas, e comi com um monte de pão! Não satisfeita derreti mais um teco enorme e comi com bolhacha salgada... affff que meleca, acho que comi umas 2000 calorias só de queijo prato. Mas eu estava ficando maluca! Não sei nem bem porque foi esse ataque, mas acho que foi pós dinâmica! Mas o importante é que o surto passou e estou na pista de novo! Fiz meus exercícios e agora estou feliz!
O Jô está entrevistando o Kassab... na verdade está aniquilando o Kassab..rs Eu adoro o Jô, mas quando ele está entrevistando alguém que ele obviamente não gosta, ele dá um show né! Um show de arrogância, e de soberba... não gosto disso nele não! Fora que eu gosto muito do Kassab.
AHhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhh o mais importante...rs Hoje foi fazer a etapa final do meu cabelo, a hidratação.... e meninas... tenho que dizer que agora estou satisfeitissima com o resultado.... Ele ficou absolutamente e perfeitamente do jeito que eu queria que ele ficasse... lavo, e ele seca exatamente como se eu tivesse feito escova em casa... Só teve um problema, levei um baita bronca da Jô, porque eu lavei em casa, e ela disse que tenho que dar graças a Deus, proque meu cabelo deu uma quebrada, mas foi bem pouco, fez um buraquinho ...kkk mas não da pra ver... ela disse que eu dei muita sorte, proque lavar em casa pode quebrar o cabelo todo!!!! Gentem ja pesou eu careca, que linda que ia ficar... magavilhosa! Ela disse que da proxima vez se ficar louca e quiser lavar é pra ligar pra ela que ela lava pra mim....rs Fotinhooooo
Um dia mais perto da calça 42.
Será que consigo subir as escadas pra ir nanar? rsrs
Boa noite!
Ontem fui fazer a dinâmica... bom... Considerando minha fobia de falar em público, e levando em conta que falei na frente de 80 pessoas, eu acho que fui bem... afinal, não gaguejei, e falei diereitinho tudo que tinha que ser dito...rs Odeio dinâmica, prefiro fazer 40 provas e nenhuma dinâmica!..rs Estou confiante... quero muito esse emprego, muito mesmo! Agora ainda mais que antes! Vou saber o resultado na sexta feira.... que semana comprida... depois ainda tem uma entrevista... Todo mundo de dedinhos torcidos pra mim heim!
Agora mudando de assunto.... Ai como doi... minha gente doi tudo, tudo mesmo.... Estou fazendo o Tae Bo e a cada dia estou melhor... hehehehehe.... Já conseigo fazer praticamento todos os exercícios da série... tem coisa que ainda não chego ao final, mas pra quem só conseguiu fazer meia aula na primeira vez tá ótimo...rs Mas doi heim... doi, doi, doi.... eu levanto o braço, doi o abdomem, é dor em efeito dominó...kkkk Mas sei que no início é assim mesmo! Hoje fiz o Tae Boo, e depois 5 séries de 10 cada lado de step... E é isso ai... mandando a flacidez embora... Encomendei um sabonete esfoliante e um creme redutor de medias... Nossa agora o negócio tá bom...kkkk Quando vou tomar banho, é meu shampoo sem sal, por causa do relaxamento, saboneta pra piriquita, sabonete pra esfoliar... depois do banho... creme pro rosto, pro corpo, pra reduzir medidas, pros pés..... kkkk nossa nunca achei na vida que ia ter saco pra fazer tudo isso, mas estou curtindo esse momento!
Já pedi meu presente pro papai Noel! Acho que vocês sabem o que é né??? Uma coisa que eu quero muitooooooooooooooooooooooooo e não cabe em uma caixa...rs
Falando em papai Noel.... Imitei a Taty e fiz um cabeçalho de festas... eee ficou lindo né?
O que eu comi hoje?
café
2 fatias pão integral lt
1 fatia queijo minas frescal
2 rodelas de tomate
6 folhas de alface
1/4 col de maionese lt
1/2 copo café com leite
lanche
1 barrinha de ceral TAEQ
1 pera
almoço
4 col arroz integral
80g de mandioquinha
120g de abobrinha
1 filé de frango grelhado
1 copo de suco de maracujá
lanche
1 club social
1/2 café com leite
jantar
2 fatias de pão integral lt
1 fatia ricota
3 col de ervilha
200 ml de leite
1/2 mamão papaia
1/2 goiaba
mistureba
lanche
1 maça
1267,50 kcal :)
Como foi meu dia hoje?
De remorso.... rs Ontem tive um surto psicótico ansioso e peguei um teco giante de queijo prato, derreti no micro ondas, e comi com um monte de pão! Não satisfeita derreti mais um teco enorme e comi com bolhacha salgada... affff que meleca, acho que comi umas 2000 calorias só de queijo prato. Mas eu estava ficando maluca! Não sei nem bem porque foi esse ataque, mas acho que foi pós dinâmica! Mas o importante é que o surto passou e estou na pista de novo! Fiz meus exercícios e agora estou feliz!
O Jô está entrevistando o Kassab... na verdade está aniquilando o Kassab..rs Eu adoro o Jô, mas quando ele está entrevistando alguém que ele obviamente não gosta, ele dá um show né! Um show de arrogância, e de soberba... não gosto disso nele não! Fora que eu gosto muito do Kassab.
AHhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhh o mais importante...rs Hoje foi fazer a etapa final do meu cabelo, a hidratação.... e meninas... tenho que dizer que agora estou satisfeitissima com o resultado.... Ele ficou absolutamente e perfeitamente do jeito que eu queria que ele ficasse... lavo, e ele seca exatamente como se eu tivesse feito escova em casa... Só teve um problema, levei um baita bronca da Jô, porque eu lavei em casa, e ela disse que tenho que dar graças a Deus, proque meu cabelo deu uma quebrada, mas foi bem pouco, fez um buraquinho ...kkk mas não da pra ver... ela disse que eu dei muita sorte, proque lavar em casa pode quebrar o cabelo todo!!!! Gentem ja pesou eu careca, que linda que ia ficar... magavilhosa! Ela disse que da proxima vez se ficar louca e quiser lavar é pra ligar pra ela que ela lava pra mim....rs Fotinhooooo
Um dia mais perto da calça 42.
Será que consigo subir as escadas pra ir nanar? rsrs
Boa noite!
segunda-feira, novembro 10
Primeira aula de tae bo.
Comecei... gentem fiz minha primeira aula de Tae bo... trem cansa heim...kkk caracas! Mas eu aguentei mais do que esperava, juro... achei que ia morrer... mas não! Só não consegui fazer os exercícios de chão porque doe as costas no chão duro, mas amanhã vou decer um colchonete que tem no quarto das crianças, ai ninguém me segura... Nossa, tô com todos os músculos doendooo! kkkk mas feliz por ter conseguido!
Hoje fiquei muito feliz comigo, porque estou extremamente ansiosa por conta da dinâmica de amanhã, e queria comer tudo que vi pela frente... mas consegui comer com inteligência e não estourei as calorias, e olha que comi pra caramba... só não vou postar cardápio porque eu precisooo dormir, se não amanhã não vou conseguir levantar!
1.278,00 kcal :)
Indo nanar, quebrada e feliz...rs
Um dia mais perto da calça 42.
Boa noite!
Hoje fiquei muito feliz comigo, porque estou extremamente ansiosa por conta da dinâmica de amanhã, e queria comer tudo que vi pela frente... mas consegui comer com inteligência e não estourei as calorias, e olha que comi pra caramba... só não vou postar cardápio porque eu precisooo dormir, se não amanhã não vou conseguir levantar!
1.278,00 kcal :)
Indo nanar, quebrada e feliz...rs
Um dia mais perto da calça 42.
Boa noite!
domingo, novembro 9
Dia cheio...
Cagamba, hoje o dia foi corrido.... to cansadinha, e ainda PRECISO passar roupa, então vou abreviar.... rs
Minha mãe veio pra cá e falou sobre uma moranguinha no micro ondas, e nós fizemos... hum... bom heim... Fizemos carne de soja na moranga... hahhhaha, temperei a carne de soja bem gostosa... com pimentão e tudo mais... nossa ficou show de bola... adorei, mais uma super dentro da mamis, depois da mistureba.... Caramba hoje eu comi heim... comi pra caramba... mas não comi nada de mais e pasmem, não estourei meu limite que é de 1.300,00 Kcal. Minha mãe disse uma coisa hoje que é bem verdade... ela disse... - Dá pra ser feliz fazendo R.A.! Porque muito bem... uma comida super gostosa, super saudável e super light.... Ela começou a R.A. bem antes de mim, e está gatissima... na calça 42 sem strash... heheheh tá super bem..
To menos brava com o meu cabelo, hoje até achei ele bonito...kkk não sei se o bagulho tá saindo ou se eu estou acostumando...rs
O que eu comi hoje?
café
2 fatias de pão integral lt
1 ovo na chapa
3 rodelas de tomate
1/4 col de maionese lt
1 copo suco de caju
lanche
1/2 banana nanica
almoço (Ai como tava bom)
4 col de arros integral
carne de soja na moranga
salada de cenoura ralada com milho
1 copo de H2ho
lanche
1 barrinha de ceral TAEQ (a melhor barrinha que existe)
jantar
2 fatias de pão integral lt
150g de carne de soja
100g de abobora
1/4 col de maionese
1 fatia de abacaxi
1 copo de H2ho
Lanche
2 fatias de pão integral
2 sardinhas
4 col de milho
1/4 de maionese lt
1 copo de H2ho
1.273,50 :)
Tatyyyyyyyyyy, quero ver foto do cabelooooooooooooooooo!
Com pressa indo passar roupa...........
Um dia mais perto da calça 42
Boa noite!
Minha mãe veio pra cá e falou sobre uma moranguinha no micro ondas, e nós fizemos... hum... bom heim... Fizemos carne de soja na moranga... hahhhaha, temperei a carne de soja bem gostosa... com pimentão e tudo mais... nossa ficou show de bola... adorei, mais uma super dentro da mamis, depois da mistureba.... Caramba hoje eu comi heim... comi pra caramba... mas não comi nada de mais e pasmem, não estourei meu limite que é de 1.300,00 Kcal. Minha mãe disse uma coisa hoje que é bem verdade... ela disse... - Dá pra ser feliz fazendo R.A.! Porque muito bem... uma comida super gostosa, super saudável e super light.... Ela começou a R.A. bem antes de mim, e está gatissima... na calça 42 sem strash... heheheh tá super bem..
To menos brava com o meu cabelo, hoje até achei ele bonito...kkk não sei se o bagulho tá saindo ou se eu estou acostumando...rs
O que eu comi hoje?
café
2 fatias de pão integral lt
1 ovo na chapa
3 rodelas de tomate
1/4 col de maionese lt
1 copo suco de caju
lanche
1/2 banana nanica
almoço (Ai como tava bom)
4 col de arros integral
carne de soja na moranga
salada de cenoura ralada com milho
1 copo de H2ho
lanche
1 barrinha de ceral TAEQ (a melhor barrinha que existe)
jantar
2 fatias de pão integral lt
150g de carne de soja
100g de abobora
1/4 col de maionese
1 fatia de abacaxi
1 copo de H2ho
Lanche
2 fatias de pão integral
2 sardinhas
4 col de milho
1/4 de maionese lt
1 copo de H2ho
1.273,50 :)
Tatyyyyyyyyyy, quero ver foto do cabelooooooooooooooooo!
Com pressa indo passar roupa...........
Um dia mais perto da calça 42
Boa noite!
sábado, novembro 8
Dia de beleza...eeeee
Primeiro quero me explicar para as meninas...rsrs Gentem, eu sabo que escova definitiva, progressiva, ou qualquer outra delas deixa o cabelo lambido...rs Por isso eu optei por fazer somente um relaxamento... a cabeleireira foi bem clara, e disse.... Isso não alisa o cabelo, só vai tirar um pouco do volume... que era exatamente o que eu queria, porque meu cabelo não é crespo, ele tem frizz, tenho a raiz lisa, e depois ele fica meio indefinido, não sabe se enrola ou se fica liso... curto ele não estava enrolando nadinha, mas ficava do jeito que eu queria fazendo escova... só que quando suava ele armava um pouco, então pensei que ia ficar perfeito! Massssssssssssssssss... ficou escorrido e lambido, e não era o que eu queria não... e agora tá parecendo cabelo alisado, ai to passada e arrasada, odiei, me arrependi, nunca mais eu faço! Só fico feliz porque o cabelo está curto e logo vai sair essa meleca daqui!
Sem deixar o cabelo que eu estava amando e agora odeio me derrubar.... fui pro salão da Mel hoje, semana passada não deu por causa da viagem, mas fiz... mascara de iogurte natural com mel, depois mascara de pepino... hidratei o rosto.... fiz mão, pé... tudo bem lindinho com esmalte branco transparente.... rs Eu sou 8 ou 80, na minha mão só gosto de branquinho, ou esmalte escuro, não gosto de nenhuma outra cor... não fica bem, minha mão é escura... nossa rosa fica medonho... areia fica bom também mas não gosto muito!
Estou linda e cuidada (fora o cabelo)... Ah pedi um creme da avon, que é da linha renew mas é pro corpo, promete maravilhas... alguém usa?? Conhece?? Será que é bom mesmo? Carinho viu!
O que eu comi hoje?
café
2 fatias pão integral lt
1 fatia queijo minas frescal lt
4 folhas de alface
2 rodelas de tomate
1/4 col de maionese lt
1/2 copo café com leite
lanche
1 maça
Almoço
4 col arroz integral
80g cenoura
40g ricota
260g repolho refogado
1 filé de frango grelado
1 copo suco de caju
lanche
1/2 mamão papaia
20g biscoito de polvilho
jantar
3 fatias de pão integral lt (estava compulsiva)
1 fatia de ricota
3 col de milho
200ml de leite
1/2 mamão papaia
1 col de mistureba
lanche
2 fatias de abacaxi
Como foi meu dia hoje?
Nossa hoje eu trabalhei, af, tô cansada! Passei o dia meio tristonha, mas jurei pra mim que é a última vez que fico tristonha por velhos motivos.... Cansei de chorar feridas que não se fecham, não se curam... pois é, musicas da Pitty, sempre caem bem pra mim...rs E lembrei também que o importante é ser você, mesmo que seja estranho, seja você, mesmo que seja bizarro, bizarro, bizarro!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Agora vou nanar, linda (menos o cabelo), que mereço muito meu sono de beleza...
Um dia mais perto da calça 42.
Indo nanar na esperança de dias melhores!
Boa noite!
Sem deixar o cabelo que eu estava amando e agora odeio me derrubar.... fui pro salão da Mel hoje, semana passada não deu por causa da viagem, mas fiz... mascara de iogurte natural com mel, depois mascara de pepino... hidratei o rosto.... fiz mão, pé... tudo bem lindinho com esmalte branco transparente.... rs Eu sou 8 ou 80, na minha mão só gosto de branquinho, ou esmalte escuro, não gosto de nenhuma outra cor... não fica bem, minha mão é escura... nossa rosa fica medonho... areia fica bom também mas não gosto muito!
Estou linda e cuidada (fora o cabelo)... Ah pedi um creme da avon, que é da linha renew mas é pro corpo, promete maravilhas... alguém usa?? Conhece?? Será que é bom mesmo? Carinho viu!
O que eu comi hoje?
café
2 fatias pão integral lt
1 fatia queijo minas frescal lt
4 folhas de alface
2 rodelas de tomate
1/4 col de maionese lt
1/2 copo café com leite
lanche
1 maça
Almoço
4 col arroz integral
80g cenoura
40g ricota
260g repolho refogado
1 filé de frango grelado
1 copo suco de caju
lanche
1/2 mamão papaia
20g biscoito de polvilho
jantar
3 fatias de pão integral lt (estava compulsiva)
1 fatia de ricota
3 col de milho
200ml de leite
1/2 mamão papaia
1 col de mistureba
lanche
2 fatias de abacaxi
Como foi meu dia hoje?
Nossa hoje eu trabalhei, af, tô cansada! Passei o dia meio tristonha, mas jurei pra mim que é a última vez que fico tristonha por velhos motivos.... Cansei de chorar feridas que não se fecham, não se curam... pois é, musicas da Pitty, sempre caem bem pra mim...rs E lembrei também que o importante é ser você, mesmo que seja estranho, seja você, mesmo que seja bizarro, bizarro, bizarro!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Agora vou nanar, linda (menos o cabelo), que mereço muito meu sono de beleza...
Um dia mais perto da calça 42.
Indo nanar na esperança de dias melhores!
Boa noite!
sexta-feira, novembro 7
Cuidado com o que deseja, você pode conseguir!
Ai caramba tô desesperada, e entendendo muito bem aquela frase.... Cuidado com o que você deseja, você pode conseguir!
Quantos anos da minha vida passei desejando um cabelo liso, mas com receio de fazer qualquer coisa, porque meu cabelo é pouco, fino, e morria de medo dele cair todo... Pois bem, fiz hoje né... E fiquei desesperada, ficou liso demais, a franja sumiu, fiquei careca... ficou mirradinho, não ficou como quando eu faço escova, ficou mais liso que de japonês! Ai, era pra ficar com o produto no cabelo 3 dias... e eu desesperada cheguei em casa e lavei, achando que ia voltar ao normal.... pois ele secou, e tá liso, lisérrimo, escorrido, lambido.... afffffffffffff eu queria liso, mas não tão liso! Ai sei lá, espero que depois que eu dormir e amassar um pouco ele não fique tão lambido... Ai ai.... Lembrei da estória da coelhinha que meu pai me contou quando eu era bem pequena... ela tinha lindas orelhas, mas queria que ficassem mais bonitas ainda... então mandaram ela enrolar e enfaixar as orelhas, e quando ela tirou, as orelhas dela ficaram tortas e quebradas... Tô me sentindo a coelha! kkkkk não que tenha ficado feio, depois que eu lavei, pelo menos não fiquei careca...kkkk mas tô acostumada a colocar meu cabelo pra onde eu quero e ele parar, e agora não, ele fica escorrendo... nem para atrás da orelha de tão liso... af! Talvez seja questão de costume.... Vamos ver se amanhã vou estar mais conformada com ele.... uma fotinho!
Muito estranho, não parece eu!
O que eu comi hoje?
Hoje foi conturbada minha alimentação porque passei o dia no salão e não comi direito!
café
2 fatias de pão integral light
1 fatia de queijo minas frescal lt
2 rodelas de tomate
4 folhas de alface
1 copo suco de caju
almoço
4 col arroz integral
200 g de repolho
120g de carne de soja
1 copo suco de abacaxi
(sei que tá monótono e póbrinho, mas cheguei morrendo de fome e comi o que tava pronto!)
lanche
1 maçã
20g de biscoito de polvilho
jantar
3 fatias de pão integral lt
1 fatia de ricota
4 col de grão de bico
1 copo suco de caju
(fui fazer o Enzo dormir e peguei no sono, acordei agora... comi isso porque so vou escrever e voltar a dormir, e pra não ficar sem comer nada o mais rápido era pão... 4 col de grão de bico pra tentar chegar nas 1200 calorias com esse cardápio louco de hoje!)
1023,50 kcal :)
Como foi meu dia hoje?
Passei o dia no salão praticamente, fazendo uma coisa que queria a muito tempo, e que agora acho que não queria ter feito..... parece que meu cabelo perdeu a graça... acabou! Ficou xoxo, murcho... ai que meleca viu....
Quero voltar pra cama antes que o sono vá embora de vez... porque hoje o dificil vai ser dormir... ai ai.... não sei se quero ou não quero que o dia amanheça logo...kkkkkk
Um dia mais perto da calça 42!
Voltando pra cama.
Boa noite!
Quantos anos da minha vida passei desejando um cabelo liso, mas com receio de fazer qualquer coisa, porque meu cabelo é pouco, fino, e morria de medo dele cair todo... Pois bem, fiz hoje né... E fiquei desesperada, ficou liso demais, a franja sumiu, fiquei careca... ficou mirradinho, não ficou como quando eu faço escova, ficou mais liso que de japonês! Ai, era pra ficar com o produto no cabelo 3 dias... e eu desesperada cheguei em casa e lavei, achando que ia voltar ao normal.... pois ele secou, e tá liso, lisérrimo, escorrido, lambido.... afffffffffffff eu queria liso, mas não tão liso! Ai sei lá, espero que depois que eu dormir e amassar um pouco ele não fique tão lambido... Ai ai.... Lembrei da estória da coelhinha que meu pai me contou quando eu era bem pequena... ela tinha lindas orelhas, mas queria que ficassem mais bonitas ainda... então mandaram ela enrolar e enfaixar as orelhas, e quando ela tirou, as orelhas dela ficaram tortas e quebradas... Tô me sentindo a coelha! kkkkk não que tenha ficado feio, depois que eu lavei, pelo menos não fiquei careca...kkkk mas tô acostumada a colocar meu cabelo pra onde eu quero e ele parar, e agora não, ele fica escorrendo... nem para atrás da orelha de tão liso... af! Talvez seja questão de costume.... Vamos ver se amanhã vou estar mais conformada com ele.... uma fotinho!
Muito estranho, não parece eu!O que eu comi hoje?
Hoje foi conturbada minha alimentação porque passei o dia no salão e não comi direito!
café
2 fatias de pão integral light
1 fatia de queijo minas frescal lt
2 rodelas de tomate
4 folhas de alface
1 copo suco de caju
almoço
4 col arroz integral
200 g de repolho
120g de carne de soja
1 copo suco de abacaxi
(sei que tá monótono e póbrinho, mas cheguei morrendo de fome e comi o que tava pronto!)
lanche
1 maçã
20g de biscoito de polvilho
jantar
3 fatias de pão integral lt
1 fatia de ricota
4 col de grão de bico
1 copo suco de caju
(fui fazer o Enzo dormir e peguei no sono, acordei agora... comi isso porque so vou escrever e voltar a dormir, e pra não ficar sem comer nada o mais rápido era pão... 4 col de grão de bico pra tentar chegar nas 1200 calorias com esse cardápio louco de hoje!)
1023,50 kcal :)
Como foi meu dia hoje?
Passei o dia no salão praticamente, fazendo uma coisa que queria a muito tempo, e que agora acho que não queria ter feito..... parece que meu cabelo perdeu a graça... acabou! Ficou xoxo, murcho... ai que meleca viu....
Quero voltar pra cama antes que o sono vá embora de vez... porque hoje o dificil vai ser dormir... ai ai.... não sei se quero ou não quero que o dia amanheça logo...kkkkkk
Um dia mais perto da calça 42!
Voltando pra cama.
Boa noite!
quinta-feira, novembro 6
Eu passei, eu passei!
Passei na provaaaa... eeeeee, e tinha uma galera lá heim, só tinham 6 nomes na lista de aprovados...rs Fiquei feliz! Agora falta a dinâmica, e a entrevista, e quem sabe, o emprego é meu!
Hoje não vou escrever muito porque minha casa está sendo invadida por baratas e tô com medo de ficar na sala.... Agora entendi, o Douglas tirou o rodinho da porta pra trocar, e não colocou o novo... e elas estão vindo lá de fora, já virei She-ra e matei 3... mas não quero esperar pela próxima... Então!
O que eu comi hoje?
Café
2 fatias de pão integral lt
4 folhas de alface
1 ovo frito com um fio de óleo
1/4 de tomate
1/4 col de maionese lt
1 copo suco de abacaxi
1/4 copo de café com leite
lanche
1 maça
almoço
4 col de arroz integal
1 filé de frango grelhado
200 g de repolho refogado
1 pepino cru sem casca
1 copo suco de abacaxi
1 col molho de salada lt
lanche
1 maça
jantar
2 fatias de pão integral lt
1 fatia de ricota
2 col de grão de bico
200 ml de leite desnatado
1/2 mamão papaia
1 col mistureba
lanche
1/2 mamão papaia
Não fiz feira este sábado, tá ruim de frutas aqui em casa!
1.155,50 kcal :)
Como foi meu dia hoje?
Absolutamente nada de novo!
Um dia mais perto da calça 42.
Indo me esconder das baratas.
Boa noite!
Hoje não vou escrever muito porque minha casa está sendo invadida por baratas e tô com medo de ficar na sala.... Agora entendi, o Douglas tirou o rodinho da porta pra trocar, e não colocou o novo... e elas estão vindo lá de fora, já virei She-ra e matei 3... mas não quero esperar pela próxima... Então!
O que eu comi hoje?
Café
2 fatias de pão integral lt
4 folhas de alface
1 ovo frito com um fio de óleo
1/4 de tomate
1/4 col de maionese lt
1 copo suco de abacaxi
1/4 copo de café com leite
lanche
1 maça
almoço
4 col de arroz integal
1 filé de frango grelhado
200 g de repolho refogado
1 pepino cru sem casca
1 copo suco de abacaxi
1 col molho de salada lt
lanche
1 maça
jantar
2 fatias de pão integral lt
1 fatia de ricota
2 col de grão de bico
200 ml de leite desnatado
1/2 mamão papaia
1 col mistureba
lanche
1/2 mamão papaia
Não fiz feira este sábado, tá ruim de frutas aqui em casa!
1.155,50 kcal :)
Como foi meu dia hoje?
Absolutamente nada de novo!
Um dia mais perto da calça 42.
Indo me esconder das baratas.
Boa noite!
quarta-feira, novembro 5
Noxa, que xono!
Caramba, hoje peguei a roupa branca de jeito....rs Mas to ultra cansada!
Amigo bom é uma maravilha né! Sempre trás coisas boas pra gente...kkkk Lu, obrigada por me apresentar a Sah, que é uma fofa, linda.... Adorei papear com ela hoje... e te digo... Bem vinda ao Hall de amigas vip...kkkkk Hoje o dia foi bom, consegui papear com a Taty, papeei com a Sah... So faltou a plantadora de alface ...kkkk Feia, feia, que não entra mais quase no msn! To zuando viu, eu sei que não é plantadora... kkkk melhor explicar...rsrsrs Ah Lu, vai ser eu, você e a Taty arrazando no Tae boo... Meus videos tão quase, quase baixados...kkkkk Acho que essa noite acaba!
Hoje pensei muito na vida! E como sempre não cheguei a nenhuma conclusão...rs Te vejo sonhando e isso da medo, perdido num mundo que não dá pra entrar... Realmente, esse mundo não tem como invadir! Nem hacker consegue... Nem eu... Sem planos, sem estratégias, sem objetivos... e por ai vai! Esperando na janela o tempo passar.... Se não deu pra entender, deixa pra lá, mas tava na minha cabeça eu precisava escrever...rs Coisas sem nexo, as vezes só tem isso na caxola....
Amanha sai o resultado da prova... Legal essa ansiedade de saber se passei ou não, faz tempo que não sinto isso!
O que eu comi hoje?
café
2 fatias de pão integal com linhaça lt
1 fatia de queijo minas frescal lt
4 folhas de alface
2 rodelas de tomate
1/4 col maionese lt
1/2 copo de café com leite desnatado
lanche
1 barrinha de cereal otker castanha com chocolate, maravilhosa... 9 kcal
almoço
5 col de arroz integral
120g de carne de soja
260g de repolho refogado
1 copo suco de abacaxi
lanche
1 maça vermelha
jantar
200 ml de leite desnatado
1/2 papaia
1 col mistureba
1 fatia de pão integral com linhaça lt
1/4 col margarina delicia lt
lanche
2 fatias de pão integral com linhaça lt
1 fatia queijo minas frescal lt
1/2 col de maionese (na tentativa de chegar as 1,200 calorias mas não consegui.... esse pão da nutrella so tem 32 caloiras por fatia.... eu sei que tenho que chegar nas 1,200 mas não ando conseguindo!)
Como foi meu dia hoje?
Hoje passei um tempo razoável na Internet... lendo sobre Tae boo, e tentando acelerar os videos pra ver se iniciava hoje, mas não deu!
Fui na Jô pra fazer o meu LISOFOREVER... rs mas o marido dela passou mau e não deu! Ela remarcou pra quinta feira... acho que não vou poder fazer exercício com o produto no cabelo porque não pode suar, sei lá, vamos ver!
Hoje o Kallango, amigo do Douglas veio aqui em casa, e eu amei as primeiras palavras que ele disse quando entrou.... disse - Nossa, cada vez que te vejo você está mais magra.... rsrsrs Respondi.... - É, estou trabalhando pra isso.... E mal sabe ele que o que me disse é o combustível pra continuar sempre, sempre, sempre... adooooooro ouvir elogios... hahahahahahha!
Ja esfreguei as roupas brancas e agora to derrubada com sono, vou nanar, porque se não amanhã vai ser trashhh!!!
Um dia mais perto da calça 42
Com soninho e indo nanar
Boa noite!
Amigo bom é uma maravilha né! Sempre trás coisas boas pra gente...kkkk Lu, obrigada por me apresentar a Sah, que é uma fofa, linda.... Adorei papear com ela hoje... e te digo... Bem vinda ao Hall de amigas vip...kkkkk Hoje o dia foi bom, consegui papear com a Taty, papeei com a Sah... So faltou a plantadora de alface ...kkkk Feia, feia, que não entra mais quase no msn! To zuando viu, eu sei que não é plantadora... kkkk melhor explicar...rsrsrs Ah Lu, vai ser eu, você e a Taty arrazando no Tae boo... Meus videos tão quase, quase baixados...kkkkk Acho que essa noite acaba!
Hoje pensei muito na vida! E como sempre não cheguei a nenhuma conclusão...rs Te vejo sonhando e isso da medo, perdido num mundo que não dá pra entrar... Realmente, esse mundo não tem como invadir! Nem hacker consegue... Nem eu... Sem planos, sem estratégias, sem objetivos... e por ai vai! Esperando na janela o tempo passar.... Se não deu pra entender, deixa pra lá, mas tava na minha cabeça eu precisava escrever...rs Coisas sem nexo, as vezes só tem isso na caxola....
Amanha sai o resultado da prova... Legal essa ansiedade de saber se passei ou não, faz tempo que não sinto isso!
O que eu comi hoje?
café
2 fatias de pão integal com linhaça lt
1 fatia de queijo minas frescal lt
4 folhas de alface
2 rodelas de tomate
1/4 col maionese lt
1/2 copo de café com leite desnatado
lanche
1 barrinha de cereal otker castanha com chocolate, maravilhosa... 9 kcal
almoço
5 col de arroz integral
120g de carne de soja
260g de repolho refogado
1 copo suco de abacaxi
lanche
1 maça vermelha
jantar
200 ml de leite desnatado
1/2 papaia
1 col mistureba
1 fatia de pão integral com linhaça lt
1/4 col margarina delicia lt
lanche
2 fatias de pão integral com linhaça lt
1 fatia queijo minas frescal lt
1/2 col de maionese (na tentativa de chegar as 1,200 calorias mas não consegui.... esse pão da nutrella so tem 32 caloiras por fatia.... eu sei que tenho que chegar nas 1,200 mas não ando conseguindo!)
Como foi meu dia hoje?
Hoje passei um tempo razoável na Internet... lendo sobre Tae boo, e tentando acelerar os videos pra ver se iniciava hoje, mas não deu!
Fui na Jô pra fazer o meu LISOFOREVER... rs mas o marido dela passou mau e não deu! Ela remarcou pra quinta feira... acho que não vou poder fazer exercício com o produto no cabelo porque não pode suar, sei lá, vamos ver!
Hoje o Kallango, amigo do Douglas veio aqui em casa, e eu amei as primeiras palavras que ele disse quando entrou.... disse - Nossa, cada vez que te vejo você está mais magra.... rsrsrs Respondi.... - É, estou trabalhando pra isso.... E mal sabe ele que o que me disse é o combustível pra continuar sempre, sempre, sempre... adooooooro ouvir elogios... hahahahahahha!
Ja esfreguei as roupas brancas e agora to derrubada com sono, vou nanar, porque se não amanhã vai ser trashhh!!!
Um dia mais perto da calça 42
Com soninho e indo nanar
Boa noite!
segunda-feira, novembro 3
Nooossa, que saudade do meu cantinho..... rs Parece que faz uma eternidade que não venho escrever.... Então tem muita coisa pra atualizar....rs Vamos lá!
Bom na quinta feira, não deu pra contar mas levei o Enzo ao pneumo, por conta da tosse noturna que não sara... E ele me fez um questionário gigante, e examinou detalhadamente e.... Enzo tem asma... bem leve, mas tem que tratar.. vai usar bombinha e tudo... E também tem riniti.. Vai usar um spray pro nariz também... Mas disse ele que é tudo bem leve, e tratando direitinho vai melhorar! Graças a Deus!
Na sexta de manhã, fomos pra São Pedro... A viagem é um tanto cansativa, ainda mais que o carro foi parecendo uma lata de sardinha rs... mas a cidade é bem gostosinha, bem pequena, mas bem aconchegante... beeem interior mesmo! Na sexta correu tudo bem, cheguei na cidade já fui ao mercado, comprei pão light, barrinha e bananinha light, já pensando nas tentações de festa. E sobrevivi bem a sexta feira.... A festa foi no sábado! A vó do Douglas me pediu pra ir com ela buscar os docinhos da festa, e fui né, achando que eram brigadeiros, beijinhos... etc Quando vi os doces.... Nossa, doce de abóbora, batata doce e doce de leite... caseiros... Sabe aqueles com casquinha, e cremoso por dentro, exatamente esses.... Simplesmente os doces que mais amo! O de abóbora eu nem ligo, mas o de batata doce e de leite.... nossa... até doeu....
Durante a festa resisti bem, e rezei pra detonarem com tudo e não sobrar, e mesmo com o Douglas insistindo pra eu experimentar, dizendo que era o melhor doce do mundo, eu resisti.... Mas domingo... Abri a geladeira, e eles estavam todos lá.... Ai vi que não tenho ainda o controle que achei que eu tivesse... Lembrei da Sofia, dizendo que não é necessário passar vontade, então pensei.... Vou comer só um, só um porque se não acho que vou ficar com bicha...kkkkk Ai peguei um sentei e comi de vagar, saboreando..... Mas, como uma boa cachaceira, não consegui parar no primeiro, comi uns 4 de batata e mais uns 4 de leite... ai como já tinha comido acabei pegando também um pedaço do bolo de chocolate, e depois mais tarde, como já tinha pisado na jaca com os dois pés ainda fui tomar sorvete, duas bolas, nozes e crocante....
Mas depois de tudo isso eu estou péssima e desmotivada, achando que acabei com tudo e comendo como doida???? Não, graças a Deus não! Já voltei a rotina... não é porque cai que não vou me levantar... Hoje fiquei dentro das calorias e estou baixando video de Tae Boo pra iniciar amanhã... Hoje realmente estou sem condições fisicas de fazer qualquer coisa que não seja dormir! Fora a jacada domingueira, a viagem foi muito legal, me diverti, me distrai, conheci lugares bonitos.... No Orkut tá recheado de fotos da viagem! Eu amei essa foto de mim e do pé de mexirica..kkkk meio amassada ainda, chegando na casa da Dona Nina, mas como é muito difícil eu aparecer nas fotos, pois só eu que tiro... rs Serve essa mesmo pra registro de viagem!
Ah esqueci de dizer que fiz a prova pra vaga de Agente comunitário hoje! Bom, eu acredito que fui bem, o resultado sai dia 5... vamos ver!
O que eu comi hoje?
2 fatias de pão integral lt
1 fata de queijo minas frescal lt
6 folhas de alface
1/2 col maionese lt
1/4 copo de café com leite
1 maça
4 col de arroz integral
120g de carne de soja
60g de ricota
4 col de grão de bico
1 pepino sem casca
suco de caju
1 pera
200ml de leite desnatado
mistureba
1 goiaba (200g)
1/4 col de margarina lt
1282,50 kcal :)
Como foi meu dia hoje?
Nossa, me arrastei o dia inteiro... caramba como eu estou cansada... mega cansada, extra cansada, super cansada... porque ontem chegamos de viagem super tarde, ai só jogamos a bagunça pra dentro e fomos dormir, hoje acordei as 6 da manhã pra ir fazer a prova, e não parei até agora, colocando tudo no lugar, limpando, arrumando... nossa preciso descansar! E vou fazer isso....
Ah fiquei mega feliz com a Taty, que mudou o visual e ficou linda e loira...kkk de verdade! Nossa amei mais ainda o rosto fininho e o pescoço magrinho que vi na foto.. rsrsrsrs
Um dia mais perto da calça 42
Indo pro meu merecido descanço!
Boa noite.
Bom na quinta feira, não deu pra contar mas levei o Enzo ao pneumo, por conta da tosse noturna que não sara... E ele me fez um questionário gigante, e examinou detalhadamente e.... Enzo tem asma... bem leve, mas tem que tratar.. vai usar bombinha e tudo... E também tem riniti.. Vai usar um spray pro nariz também... Mas disse ele que é tudo bem leve, e tratando direitinho vai melhorar! Graças a Deus!
Na sexta de manhã, fomos pra São Pedro... A viagem é um tanto cansativa, ainda mais que o carro foi parecendo uma lata de sardinha rs... mas a cidade é bem gostosinha, bem pequena, mas bem aconchegante... beeem interior mesmo! Na sexta correu tudo bem, cheguei na cidade já fui ao mercado, comprei pão light, barrinha e bananinha light, já pensando nas tentações de festa. E sobrevivi bem a sexta feira.... A festa foi no sábado! A vó do Douglas me pediu pra ir com ela buscar os docinhos da festa, e fui né, achando que eram brigadeiros, beijinhos... etc Quando vi os doces.... Nossa, doce de abóbora, batata doce e doce de leite... caseiros... Sabe aqueles com casquinha, e cremoso por dentro, exatamente esses.... Simplesmente os doces que mais amo! O de abóbora eu nem ligo, mas o de batata doce e de leite.... nossa... até doeu....
Durante a festa resisti bem, e rezei pra detonarem com tudo e não sobrar, e mesmo com o Douglas insistindo pra eu experimentar, dizendo que era o melhor doce do mundo, eu resisti.... Mas domingo... Abri a geladeira, e eles estavam todos lá.... Ai vi que não tenho ainda o controle que achei que eu tivesse... Lembrei da Sofia, dizendo que não é necessário passar vontade, então pensei.... Vou comer só um, só um porque se não acho que vou ficar com bicha...kkkkk Ai peguei um sentei e comi de vagar, saboreando..... Mas, como uma boa cachaceira, não consegui parar no primeiro, comi uns 4 de batata e mais uns 4 de leite... ai como já tinha comido acabei pegando também um pedaço do bolo de chocolate, e depois mais tarde, como já tinha pisado na jaca com os dois pés ainda fui tomar sorvete, duas bolas, nozes e crocante....
Mas depois de tudo isso eu estou péssima e desmotivada, achando que acabei com tudo e comendo como doida???? Não, graças a Deus não! Já voltei a rotina... não é porque cai que não vou me levantar... Hoje fiquei dentro das calorias e estou baixando video de Tae Boo pra iniciar amanhã... Hoje realmente estou sem condições fisicas de fazer qualquer coisa que não seja dormir! Fora a jacada domingueira, a viagem foi muito legal, me diverti, me distrai, conheci lugares bonitos.... No Orkut tá recheado de fotos da viagem! Eu amei essa foto de mim e do pé de mexirica..kkkk meio amassada ainda, chegando na casa da Dona Nina, mas como é muito difícil eu aparecer nas fotos, pois só eu que tiro... rs Serve essa mesmo pra registro de viagem!
Ah esqueci de dizer que fiz a prova pra vaga de Agente comunitário hoje! Bom, eu acredito que fui bem, o resultado sai dia 5... vamos ver!
O que eu comi hoje?
2 fatias de pão integral lt
1 fata de queijo minas frescal lt
6 folhas de alface
1/2 col maionese lt
1/4 copo de café com leite
1 maça
4 col de arroz integral
120g de carne de soja
60g de ricota
4 col de grão de bico
1 pepino sem casca
suco de caju
1 pera
200ml de leite desnatado
mistureba
1 goiaba (200g)
1/4 col de margarina lt
1282,50 kcal :)
Como foi meu dia hoje?
Nossa, me arrastei o dia inteiro... caramba como eu estou cansada... mega cansada, extra cansada, super cansada... porque ontem chegamos de viagem super tarde, ai só jogamos a bagunça pra dentro e fomos dormir, hoje acordei as 6 da manhã pra ir fazer a prova, e não parei até agora, colocando tudo no lugar, limpando, arrumando... nossa preciso descansar! E vou fazer isso....
Ah fiquei mega feliz com a Taty, que mudou o visual e ficou linda e loira...kkk de verdade! Nossa amei mais ainda o rosto fininho e o pescoço magrinho que vi na foto.. rsrsrsrs
Um dia mais perto da calça 42
Indo pro meu merecido descanço!
Boa noite.
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