Mas me fala, o que você come?

Então, tenho ouvido muito mesmo essa pergunta, mas é aquilo que já comentei por aqui... Neste momento eu passo por uma séria dificuldade em me expressar corretamente rsrs, pois quando penso na minha alimentação só consigo formular a frase: - Extremamente metódica! Mas eu fui olhar no dicionário pra ver o que realmente queria dizer metódico, que pra mim é fazer as mesmas coisas sempre, e não é isso....

metódico

adjetivo

1. 1.

   que procede com método.

   "pessoa m."
2. 2.

   em que há método.

   "avaliação m."
3. 
   

Então falhei miseravelmente em expressar o que queria dizer, se alguém sabe a palavra certa pra o tão famoso "Todo dia ela faz tudo sempre igual" me fale, plis... rs

Toda essa volta foi só pra falar que não tem grandes novidades na minha alimentação, que como ja disse em postagem anterior, eu não tenho aquela necessidade de variar, sim, eu sou estranha, mas pense bem, se você tem interesse em me conquistar e ser meu príncipe encantado, como essa informação é valiosa!!! huahuahuahua.
Então, como muita gente tem me perguntado o que eu como, eu vou a partir de amanhã postar pequenos videos baixados do Snap com o meu dia a dia, se vocês morrerem de tédio com a minha alimentação, desculpai! Mas é o que tem dado certo pra mim, e prometo que pra deixar vocês felizes vou tentar variar e fazer umas coisas novas!! =]

De ontem pra hoje foi o meu primeiro dia de Jejum intermitente, e foi bem tranquilo... Comecei as 17:00, para finalizar as 7:00 um jejum de 14 horas, e foi muito legal, não passei mal, nem um pouco, fiquei super bem. Lembrando que o JI não é feito com a finalidade de emagrecer, e sim com a finalidade de controlar as taxas metabólicas, o que ajuda no emagrecimento, e segundo a minha instrutora de JI, secar a pança... hahahaha E não é obrigatório, de forma alguma. Acontece que uma coisa é fato, quando mudamos o jeito de comer e optamos por uma dieta LowCarb, sua relação com a comida vai mudando, eu percebo isso claramente. Hoje já não tenho aquela fome de antes, nem aquele desejo de comer tudo que via pela frente, como menos, com mais estratégia, fico saciada por mais tempo, e acaba que o corpo não tem mais aquela necessidade de comer, comer.
Lendo o que eu escrevi, talvez realmente eu tenha uma alimentação metódica, pois desenvolvi o meu método... rsrsrs

É isso, por aqui mais um dia LowCarb, vivendo bem com suplementos Kentannos.