O primeiro dia, do resto da minha vida!

Ontem eu pensei muito, sobre muita coisa.... E pensei muito sobre quando a gente consegue identificar um inicio de depressão, ou um processo depressivo, ou um simples desânimo!
Eu não sei o que está acontecendo comigo, mas ultimamente eu não tenho vontade de nada.... De nada mesmo... Não tenho vontade de sair de casa, não tenho vontade de limpar a casa, não tenho vontade de fazer comida, não tenho vontade de levantar de manhã! Eu sempre dormir pouco, e sempre foi suficiente.... Eu dormia em média 4, 5 horas por noite... e sempre foi suficiente pra eu estar pronta pra acordar como um relógio natural as 6, no máximo 7 da manhã! Agora eu continuo acordando esse horário, mas vou ao banheiro e volto pra cama, me obrigo a dormir de novo, e tenho acordado 10, 10:30 junto com o Enzo... e só levanto mesmo porque ele acorda! Se não continuava na cama!

Eu não estou triste nem nada, eu continuo brincando, fazendo piadas, principalmente no MSN com as meninas e o pessoal que costumo conversar, dar risada e falar besteira, aposto que ninguém percebeu nada! Mas o que acontece é que é só o que eu tenho vontade de fazer! Ficar sentada em frente ao PC! Porque aqui eu brinco e dou risada... mas fora isso, volta o desanimo e a leseira e a vontade de dormir o tempo todo!

Eu ando chata, estressada, sem paciência, irritada.... Eu sei mesmo que tenho motivos pra ficar assim.....

Mas eu não quero mais pensar sobre isso, sobre os motivos que tenho pra ficar assim, quero exaltar os motivos que tenho pra sair desse buraco onde estou me enterrando.... Eu quero encarar o fato de que eu estou gorda, desmotivada, sem vontade de me cuidar, sem vontade de viver.... Gritando muito com meus filhos, dando muita patada no meu marido, sendo chata e insuportável! Eu não sou essa pessoa, eu não quero mais estar assim.... CHEGA DISSO!

Hoje eu resolvi dar um basta... Já que eu não quero.... vou fazer sem querer mesmo, e me obrigar a melhorar....

Hoje eu acordei as 7 e sai da cama! Fiz 25 minutos de caminhada... Tomei um banho quente e maravilhoso.... passei meus cremes... fiz minha escova, coloquei uma roupa bonitinha.... uma sandália.... e estou aqui, muito mais bem disposta do que estava ontem.... Não gritei com ninguém hoje... Não dei patada no Douglas.... Tomei um café light, com baixas calorias e saudável.... Pretendo melhorar um pouco mais a cada dia....

Essas são as coisas que quero buscar pra melhorar minha qualidade de vida... E eu vou conseguir!

Eu não vou cair!