segunda-feira, novembro 3

Nooossa, que saudade do meu cantinho..... rs Parece que faz uma eternidade que não venho escrever.... Então tem muita coisa pra atualizar....rs Vamos lá!

Bom na quinta feira, não deu pra contar mas levei o Enzo ao pneumo, por conta da tosse noturna que não sara... E ele me fez um questionário gigante, e examinou detalhadamente e.... Enzo tem asma... bem leve, mas tem que tratar.. vai usar bombinha e tudo... E também tem riniti.. Vai usar um spray pro nariz também... Mas disse ele que é tudo bem leve, e tratando direitinho vai melhorar! Graças a Deus!

Na sexta de manhã, fomos pra São Pedro... A viagem é um tanto cansativa, ainda mais que o carro foi parecendo uma lata de sardinha rs... mas a cidade é bem gostosinha, bem pequena, mas bem aconchegante... beeem interior mesmo! Na sexta correu tudo bem, cheguei na cidade já fui ao mercado, comprei pão light, barrinha e bananinha light, já pensando nas tentações de festa. E sobrevivi bem a sexta feira.... A festa foi no sábado! A do Douglas me pediu pra ir com ela buscar os docinhos da festa, e fui , achando que eram brigadeiros, beijinhos... etc Quando vi os doces.... Nossa, doce de abóbora, batata doce e doce de leite... caseiros... Sabe aqueles com casquinha, e cremoso por dentro, exatamente esses.... Simplesmente os doces que mais amo! O de abóbora eu nem ligo, mas o de batata doce e de leite.... nossa... até doeu....
Durante a festa resisti bem, e rezei pra detonarem com tudo e não sobrar, e mesmo com o Douglas insistindo pra eu experimentar, dizendo que era o melhor doce do mundo, eu resisti.... Mas domingo... Abri a geladeira, e eles estavam todos lá.... Ai vi que não tenho ainda o controle que achei que eu tivesse... Lembrei da Sofia, dizendo que não é necessário passar vontade, então pensei.... Vou comer só um, só um porque se não acho que vou ficar com bicha...kkkkk Ai peguei um sentei e comi de vagar, saboreando..... Mas, como uma boa cachaceira, não consegui parar no primeiro, comi uns 4 de batata e mais uns 4 de leite... ai como já tinha comido acabei pegando também um pedaço do bolo de chocolate, e depois mais tarde, como já tinha pisado na jaca com os dois pés ainda fui tomar sorvete, duas bolas, nozes e crocante....
Mas depois de tudo isso eu estou péssima e desmotivada, achando que acabei com tudo e comendo como doida???? Não, graças a Deus não! Já voltei a rotina... não é porque cai que não vou me levantar... Hoje fiquei dentro das calorias e estou baixando video de Tae Boo pra iniciar amanhã... Hoje realmente estou sem condições fisicas de fazer qualquer coisa que não seja dormir! Fora a jacada domingueira, a viagem foi muito legal, me diverti, me distrai, conheci lugares bonitos.... No Orkut tá recheado de fotos da viagem! Eu amei essa foto de mim e do pé de mexirica..kkkk meio amassada ainda, chegando na casa da Dona Nina, mas como é muito difícil eu aparecer nas fotos, pois só eu que tiro... rs Serve essa mesmo pra registro de viagem!

Ah esqueci de dizer que fiz a prova pra vaga de Agente comunitário hoje! Bom, eu acredito que fui bem, o resultado sai dia 5... vamos ver!

O que eu comi hoje?

2 fatias de pão integral lt
1 fata de queijo minas frescal lt
6 folhas de alface
1/2 col maionese lt
1/4 copo de café com leite

1 maça

4 col de arroz integral
120g de carne de soja
60g de ricota
4 col de grão de bico
1 pepino sem casca
suco de caju

1 pera

200ml de leite desnatado
mistureba
1 goiaba (200g)
1/4 col de margarina lt


1282,50 kcal :)

Como foi meu dia hoje?

Nossa, me arrastei o dia inteiro... caramba como eu estou cansada... mega cansada, extra cansada, super cansada... porque ontem chegamos de viagem super tarde, ai só jogamos a bagunça pra dentro e fomos dormir, hoje acordei as 6 da manhã pra ir fazer a prova, e não parei até agora, colocando tudo no lugar, limpando, arrumando... nossa preciso descansar! E vou fazer isso....
Ah fiquei mega feliz com a Taty, que mudou o visual e ficou linda e loira...kkk de verdade! Nossa amei mais ainda o rosto fininho e o pescoço magrinho que vi na foto.. rsrsrsrs

Um dia mais perto da calça 42

Indo pro meu merecido descanço!

Boa noite.

3 comentários:

Luciana disse...

Oi Melzitcha!! Que bom que voltou de viagem!!

E ficou linda na mexirica!!! Tá magrinha heim??

Agora me diz, o que é Tae Boo??? É algum tipo de exercício aeróbico?? Eu tb quero fazer!!! Me manda depois pelo msn!!

Beijocas!

Tati disse...

vc voltou ebaaaaaaaaaaaaa
ta linda mesmo ne Lu... de parabenssssssss...
Bora todo mundo fazer Tae Boo..KKK

bjks

Sah disse...

Ai Mel ... vc não tem que se desesperar porque comeu demais no findi ... quando eu tinha 18 anos eu fiz mamoplastia ( redução ) pq eu tinha muita vergonha dos meus seios que eram muito grandes e tive que perder 10 kg para a cirurgia ... eu levei muito a sério a minha dieta pois o meu maior sonho era fazer a tal plastica, mas n me privava do meu sorvete no domingo, alias, era o que me dava forças para continuar a dieta na segunda, resultado, consegui emagrecer quase 15 Kg, fiquei sem peito e magrinha como eu sempre quis ... oscilei entre os 53 e 58 até me casar ( com 56 ) e só agora, depois da gravidez relaxei mas to voltando a linha ... se der vontade, coma o que gosta, mas um poquinho so ... se vc fizer isso de domingo, por exemplo, vai ver que a sua reistencia a tentação vai ficar maior!

Beijos e vc tá linda na foto! Olha a diferença para o começo da R.A ... é gritante!