quinta-feira, março 24

E o dia...

Bom.. resumão do dia...

Cadimia de manhã... 40mim de eliptico.... e musculação ... 3x30 em cada aparelho, alternando com bicicleta na marcha pesada...

Consumo de hoje ... 1.069,00 kcal.. Com frutas, saladas e coisas saudáveis...

Agora de noite pra fechar 9 séries de 50 abdominais... Melhor que porangaba...

Foto nova do Netinhoooooo.... Netinho e Luane... Olha que mãe mais novinha...


Agora ele ja ta bem a cara da mãe...

Agora vou afundar na Hospedeira... !

Musiquinha que eu adooooooooooooooro..... Vamo dança gentem!!!



Na na na na everyday
It's like my iPod stuck on replay

3 comentários:

mariliahune disse...

Cumé qui pode gentes!!!!!
Cada homi que nasce nessa familia é mais bunito!!!!!!
Vai se bunito assim lá na vó Mel!!!!!
E Luigi deve tá bobão....
bjs pra todos

Luciana disse...

Ai credo!!!! O post fala sobre o dia e o resumo do dia ... não vi ali que vc me ligou!!

kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

Beijocas

Tatinha disse...

aii como ele ja mudou ne.. ta linduuuuu.. bjimm vóóó